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这些食物能延缓衰老 多喝蜂蜜水润肤增白除皱

2019-11-07 11:00:19 阅读:1990

多喝蜂蜜水不仅能改善消化,还能起到保湿、美白和除皱的作用,所以想要减缓衰老速度的女性可以适当饮用。

许多女性知道鸟巢对延缓衰老有积极的作用。一般来说,燕窝最好煮成粥后食用,因为这种制作方法可以最大限度地控制燕窝中营养物质的浪费。

石榴含有多种营养成分,适量食用可以起到抗氧化、滋润细胞、减缓皮肤衰老的作用。

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